Sportovní zařízení Kruhový trénink

Kruhový trénink je soubor cviku na více stanovištích v maximální rychlosti, intenzitě a síle. Kruhový trénink je rozvoj kondice a síly. Funkční trénink je naopak cvičení zaměřené na techniku a správnost cvičení. Funkční trénink je méně stanovišť a více techniky. Tak či tak je kruhový trénink a funkční trénink cvičení, které je velice efektivní. Tyto formy cvičení jsou velmi moderní a jsou součástí posiloven a fitness center. Při kruhovém tréninku a funkčním tréninku je využíváno fitness pomůcek, jako jsou TRX, bosu, kettlebell nebo medicimbal.
loading...
Happy Sun Relax - Rosice u Brna
Arbes squash a fitness - Praha 5
Atlas Gym Fitness - Hořovice

Atlas Gym Fitness

Klostermannova 1253/20
286 01 Hořovice Česká Republika
Dnes 5:00 - 22:00
Více