Pavla "Pája" Fichtnerová

Kontakt

Pavla "Pája" Fichtnerová

Specializace:

Super jump

Co tě nezabije, to tě posílí.

Aerobiku se věnuji již 18 let. V posledních letech jsem se „našla“ v hodinách, kde dochází k efektivnímu odbourávání tělesného tuku a rychlému tvarování postavy.

Aerobiku se věnuji již 18 let. V posledních letech jsem se „našla“ v hodinách, kde dochází k efektivnímu odbourávání tělesného tuku a rychlému tvarování postavy.
Ve svých lekcích bodyformingu se specializuji  na vylepšení problémových partií, jako jsou stehna, bříško, zadeček. K aktivaci těla, zahřátí svalů a zvýšení tepové frekvence před zahájeném posilovacích cviků využívám svou specializaci -cvičení na trampolínkách (Super Jump). Přijďte si všichni vyzkoušet, jaký účinek na váhu a lymfu našeho těla má trampolína v kombinaci s posilováním.